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nach ganz viel wandern im Urlaub... Essen wie sonst auch 🤷
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49 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 71,62g | Carbs: 124,41g.
Café da Manhã: Alpro Soyamilch ohne Zucker. Almoço: Reis-fit Asiatisch mit Ananas & Paprika, Jacky F. Bio Jackfruit, Zucchini, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Jantar: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Eisbergsalat, Zucchini, Meica Geflügel Würstchen (100g), Champignons Frisch, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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