Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 170,06g | Carbs: 311,61g.
Café da Manhã: Farina Bianca, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Almoço: Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali. Jantar: Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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