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This is a result of eating 20g Kit kat, a Blueberry muffin, Scone and canteen food. Im ok with it and will come make my come back this week..
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119,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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384 kcal
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Gord: 15,05g | Prot: 28,22g | Carbs: 33,15g.
Almoço: Chicken Wrap. Lanches/Outros: PnP No Name Popcorn, Coffee with Milk. mais...
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3191 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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