Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 67,72g | Prot: 70,95g | Carbs: 201,34g.
Café da Manhã: Light Flight Печенье с Натуральными Злаками, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Карусель Грудка Куриная Гриль, SPAR Картофельные Дольки Айдахо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мааг Ядра Арахиса Обжаренные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ежевика, Light Flight Печенье с Натуральными Злаками. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavspb8
|