Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2701 kcal
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Gord: 112,09g | Prot: 104,40g | Carbs: 237,90g.
Café da Manhã: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Aptonia Cereal Bars Chocolate. Almoço: Il Pane Fresco Rosetta Morbida, Vale Carote Grigliate, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate. Jantar: Vino Rosso da Tavola, Carne di Manzo, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ugo72
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