Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2762 kcal
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Gord: 78,45g | Prot: 175,58g | Carbs: 324,58g.
Café da Manhã: Myprotein Instant Oats Chocolate, Caravan's Cacao Amaro in Polvere , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carne di Vitello, Conad Pennette Rigate. Jantar: Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Coop Hamburger di Vitello. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato al Latte, Waffle, Pascoli Italiani Protein + Mango e Curcuma. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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