Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 32,86g | Prot: 58,34g | Carbs: 142,30g.
Café da Manhã: Banana Prata, Jamila Queijo tipo Cottage, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Predilecta Goiabada, Qualitá Sanduíche Integral de Atum. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Barra Mansa Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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