Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2150 kcal
|
Gord: 92,53g | Prot: 104,79g | Carbs: 203,12g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Творожная Запеканка с Изюмом, Круассан. Almoço: Freshclub Вок с Курицей , Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная. Jantar: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое, Нектарины. Lanches/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Нектарины. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavspb8
|