Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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55,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 64,45g | Prot: 172,88g | Carbs: 174,95g.
Café da Manhã: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Caffè (dalla Moca), Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, BPR Burro di Arachidi Smooth, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Italiamo Pomodori Datterini, Uovo, Fagiolini (Surgelati), Cirio Olio Extra Vergine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Gnocco Fritto, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Prosciutto Crudo, Dante Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Bio Riso Venere, Polipo, Pesce Spada. Lanches/Outros: Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne, Coop Cioccolato Fondente Extra, Conad Pane Integrale a Fette, BPR Burro di Arachidi Smooth, Foodspring Clear Whey. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de analiaescobar7
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