Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2814 kcal
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Gord: 57,72g | Prot: 177,36g | Carbs: 384,03g.
Café da Manhã: Manzana, Arroz Blanco Cocido, Té de Hierbas, Bimbo Tostadas Integrales, Suiza Jamonada de Pollo. Almoço: Arroz Blanco Cocido, Bonito. Jantar: Patatas Fritas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Lanches/Outros: Gloria Leche Deslactosada Evaporada, Arroz Blanco Cocido. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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