Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2015
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Gord: 88,00g | Prot: 133,00g | Carbs: 177,00g.
Almoço: Water, Water, Water, Water, Water, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats, Muscle Egg Mint Brownie Egg Whites. Jantar: Costco Turkey & Swiss Roller. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Lucerne Fat Free Whipped Topping, Nuts 'N More Almond Butter, Costco Turkey & Swiss Roller. mais...
|
Perdendo 7,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gojoecastro
|