Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2774 kcal
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Gord: 65,03g | Prot: 185,06g | Carbs: 351,64g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dolciando & Dolciando Digestive. Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Fusilli , Lonza di Maiale (Filetto). Jantar: Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Mini Crocchè, Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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