Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Gord: 96,34g | Prot: 79,11g | Carbs: 141,33g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Тавр Колбаса Полукопченая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Тавр Паштет Деликатесный. Almoço: Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Новая Деревня Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Черешня, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Магнит Чеснок, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Новая Деревня Сметана 15%. Lanches/Outros: Narnari Вино Киндзмараули, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|