Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2725 kcal
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Gord: 60,86g | Prot: 181,02g | Carbs: 350,83g.
Café da Manhã: Myprotein Instant Oats Chocolate, Caravan's Cacao Amaro in Polvere , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti, Scottona. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patata Bollita, Amadori Hamburger di Tacchino . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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