Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 108,54g | Carbs: 104,28g.
Café da Manhã: Alpro Soyamilch ohne Zucker. Almoço: Meica Geflügel Würstchen (100g), Zucchini, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Jantar: Senf, Aldi Rahmspinat , Pesto, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Edeka Rotbarschfilet, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de * ANJA *
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