Eu chuto o balde… E só vou buscar quando vejo essas fotos 🥲 Confiar na balança é horrível. Vira e mexe eu entro em depressão quando sobe 2kg. 😂 Não tô 100%, mais tô tentando voltar. 🫶🏻 Importante é não desistir e sim persistir. 💛
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1007 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 54,57g | Carbs: 118,88g.
Café da Manhã: Panco Pão Premium, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. Jantar: Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Biba Pingo de Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Melão Amarelo. mais...
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Comentários
05 jul 22 por membro: marco_aurele
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Que resultado magnífico
Parabéns 👏
05 jul 22 por membro: Renilton390
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parabéns está com uma pele muita mais bonita pois perdeu peso sem ficar excesso de pele parabéns pela vitória 💖
06 jul 22 por membro: brunoraythz
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06 jul 22 por membro: KellyFranciany
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06 jul 22 por membro: Rairiss
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parabéns 👏👏👏👏
realmente o segredo é não desistir
06 jul 22 por membro: Marisafarm
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06 jul 22 por membro: Elton Santana.
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Histórico de Peso de jan4ina_
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