Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 72,39g | Prot: 100,67g | Carbs: 165,78g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Ovo Cozido, Carne de Frango Light. Lanches/Outros: Substancia Empadinha de Frango, Yoki Amendoim. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keslen_oliveira
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