Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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92,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Gord: 110,57g | Prot: 81,71g | Carbs: 196,11g.
Café da Manhã: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, AH Krokante Muesli Fruit. Almoço: Pecannoten, AH Selleriesalade, AH Volkorenbrood. Jantar: Babi Pangang, Pangsit, Nasi, Kroepoek. Lanches/Outros: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Knäckebröd Volkoren, Heksenkaas Vegan Heksenkaas, Banaan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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