Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3163 kcal
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Gord: 75,48g | Prot: 164,82g | Carbs: 442,88g.
Café da Manhã: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina Bianca, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Tastino American Style Sandwich. Almoço: Pane Bianco, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Conad Spaghetti. Jantar: Pane Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Lanches/Outros: Conad Cornetti di Mais al Gusto Formaggio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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