Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 81,59g | Prot: 52,44g | Carbs: 170,96g.
Almoço: İçim Süzme Peynir, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta. Lanches/Outros: Uludağ Gazoz, Yaş Pasta, Poğaça, Tereyağlı Simit, Kıymalı Börek. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vesdeaykaa
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