Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 56,18g | Carbs: 235,62g.
Café da Manhã: Tea India Tea. Almoço: Plain Paratha, Idli, Masala Dosa. Jantar: White Rice, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Roti. Lanches/Outros: Apples . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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