Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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95,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 59,73g | Prot: 104,11g | Carbs: 216,90g.
Café da Manhã: Pão Francês, Pedra Selada Queijo Minas Padrão . Almoço: Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Jantar: Risoto de Camarão. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Trufa de Chocolate, Nestlé Bono Torta de Limão, Pedra Selada Queijo Minas Padrão , Da Terrinha Tapioca, Maçã. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Núbia@Picanço
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