Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 122,81g | Prot: 98,91g | Carbs: 153,58g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Soko Grande Морковный Сок. Almoço: Раз Два Куриное Филе в Кляре, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Jantar: Жизнь Март Арахисовая Паста Choco, Черешня. Lanches/Outros: Банан, Жизнь Март Арахисовая Паста Choco, Mirel Пирожное Муравейник. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|