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1139 kcal
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Gord: 38,57g | Prot: 54,60g | Carbs: 145,25g.
Café da Manhã: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, カフェオレ, キャベツ, フランスパン, 卵焼き, 丸大食品 てりやきミートボール, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, 日清シスコ ごろっと果実のグラノーラ. Almoço: ゆで卵, ローソン おにぎり 日高昆布, ピクルス. Jantar: 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ. Lanches/Outros: かし原 塩羊かん, 東京ばな奈, ブルボン ルマンド (4.8g). mais...
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Histórico de Peso de ちびこじ
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