Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 49,24g | Prot: 40,96g | Carbs: 226,01g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Беларусь Сыр Голландский, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Папа Может Ветчина из Свинины, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Bacardi Carta Negra, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Bacardi Carta Negra, Помидоры. Lanches/Outros: Черешня, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Комильфо Конфеты Фисташка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|