Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3200 kcal
|
Gord: 63,91g | Prot: 185,42g | Carbs: 455,22g.
Café da Manhã: Zucchero a Velo, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Body&Fit Oatmeal. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Voiello Rigatoni, Kania Salsa Barbecue , Petto di Pollo, Carne. Jantar: Ciliegie, Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|