Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 54,94g | Prot: 139,01g | Carbs: 131,89g.
Café da Manhã: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Milk, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Макфа Пшеничная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almoço: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Огурец (с Кожурой), Лодочки из кабачка. Jantar: Умалат Сыр Сулугуни, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Клубника, Папа Может Ветчина Домашняя, Цветная Капуста. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|