Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 55,01g | Carbs: 110,12g.
Café da Manhã: Café, Essential Foods Xylitol, Aurora Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Salteados. Jantar: Swift Caldo de Abóbora Cabotiá com Leite de Coco e Gengibre , Heineken Cerveja Heineken Lata. Lanches/Outros: Michelob Cerveja, Michelob Cerveja. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kaugea
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