primo obiettivo 60kg ...un passo alla volta ;)
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1807 kcal
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Gord: 63,87g | Prot: 102,90g | Carbs: 202,91g.
Café da Manhã: Banana, Kellogg's Special K Classic, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Preparato per Pancakes Biologico . Almoço: Ondina Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Parboiled. Jantar: Zucchine, Petto di Pollo, Esselunga Riso Carnaroli. Lanches/Outros: Motta Coppa del Nonno. mais...
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Histórico de Peso de Rkomi7
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