Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2789 kcal
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Gord: 73,57g | Prot: 164,22g | Carbs: 361,82g.
Café da Manhã: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Crownfield Special Flakes Classic. Almoço: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Barilla Pesto alla Genovese, Findus Filetti di Merluzzo, Voiello Linguine Rigate. Jantar: Pane Bianco, Myprotein Soy Protein Isolate, Fior di Latte, Ketchup, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Arrosto di Tacchino, Gusto e Passione Piadina Sfogliata , Patatine Fritte. Lanches/Outros: Tre Mulini Grissini Torinesi. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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