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12. Woche
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77 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 61,12g | Prot: 52,05g | Carbs: 116,55g.
Café da Manhã: Seeberger Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Dinkelbrötchen. Almoço: Banane. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Rote Paprika. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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