Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 73,97g | Prot: 99,50g | Carbs: 199,34g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье в Глазури, Самокат Сыр Голландский, Коломенское Хлеб Дарницкий, Самокат Котлеты Рыбные. Almoço: Power Pro Coconutbar White Chocolate, Green Milk Банановое Молоко, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Самокат Яйцо Куриное От Кур Свободного Выгула С1, Савушкин Продукт Творог 2%. Jantar: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Горчица Русская, Митлесс Котлеты Растительные, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Iberica Маслины, Вкусвилл Сыр «Домашний». Lanches/Outros: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Wagon Wheels Original. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CinnamonOnTheMoon
|