Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 92,53g | Prot: 61,44g | Carbs: 202,46g.
Café da Manhã: Цукаты, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Куриные Котлеты, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Jantar: Табрис Перец Болгарский на Гриле, НК Сити Кабачки Гриль, Liebendorf Сыр Эдам, Черемушки Хлеб Мультизлаковый. Lanches/Outros: Черешня, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|