Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 80,80g | Prot: 81,40g | Carbs: 119,27g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, KDV Тараллини с Чесноком, Макфа Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные. Almoço: Растительное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mantulka
|