Jornal de ThaísAntunes, 10 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022

73 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 maio 2022:

237 kcal

Gord: 16,00g | Prot: 19,12g | Carbs: 2,52g. Almoço: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite Integral. mais...

2209 kcal

Exercício: Musculação - 35 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,0 kg por Semana


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Histórico de Peso de ThaísAntunes