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На третий раз готовки уже не так разлезаются)
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1271 kcal
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Gord: 30,30g | Prot: 48,66g | Carbs: 201,34g.
Café da Manhã: MST Протеин Веганский, Артика Замороженная Смородина Черная, Сквирянка Овсянка. Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Манго, Виноград, Киви, Банан. Lanches/Outros: Макарун, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 44 minutos, Descansar - 13 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Yuliya Borzilo
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