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876 kcal - heute Fertigessen da ich morgen in den Urllaub fliege. Ihr solltet die neue Ristorante Tonno nicht kaufen. Die ist wirklich minderwertig in allen Punkten...😐
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1679 kcal
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Gord: 52,57g | Prot: 80,58g | Carbs: 216,80g.
Café da Manhã: Zitronenmuffin, Alpro Hafer & Mandel. Almoço: REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Ja! Körniger Frischkäse, Lieken Urkorn Bäuerliches. Jantar: Papaya, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Lanches/Outros: Birnen, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne . mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de k.p.91
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