Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3267 kcal
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Gord: 87,46g | Prot: 163,95g | Carbs: 442,89g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane Bianco, Voiello Spaghetti. Jantar: Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Lanches/Outros: Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina Bianca, Certossa Crackers Salati , Certossa Grissini Friabili. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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