|
Вчера устроила себе не то чтобы читмил, а читмилище 😳
Сначала почти 700 г роллов, ну а затем подтянулись и большое количество конфет со сладким рулетом 😔
Да с утра был привес 1,2 кг от которого за два дня смогу избавиться
Я не жалею об этом, ведь если я это сделаю, то моё тело ответит мне не очень хорошим результатом
Поэтому если вы съели больше положенного не жалейте и не вините себя в этом 🤗
Всем лучиков добра 🌸🌸🌸
|
1422 kcal
|
Gord: 70,89g | Prot: 126,75g | Carbs: 69,76g.
Almoço: Шашлык из Свинины. Jantar: Творожная Запеканка со Сметаной, Клубника. Lanches/Outros: Яблоко, Капуста. mais...
|
|