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Janta - arroz integral, espinafre com ovo e cenoura 🍳🥗🥕
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1525 kcal
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Gord: 64,97g | Prot: 62,95g | Carbs: 167,44g.
Café da Manhã: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Jamila Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral . Almoço: Eskimó Picolé Leite Condensado Trufado, Panqueca de Frango, Molho Vinagrete, Arroz com Cenoura. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carreteiro Arroz Integral. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Barra Mansa Leite Desnatado , Bauducco Colomba Pascal Gotas de Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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