Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 99,31g | Prot: 104,96g | Carbs: 148,65g.
Café da Manhã: Невский Кондитер Конфеты, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Добрянка Морковная Запеканка. Almoço: Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Maggi Плов с Курицей . Jantar: Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikapie Шоколад. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|