Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 51,96g | Prot: 170,63g | Carbs: 157,61g.
Almoço: 低卡博士 鲜椒牛肉酱, 黄瓜/青瓜（带皮）, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 蒙牛 蒙牛纯牛奶, 鲁花 花生油, 煮鸡蛋, 豆瓣酱, 白米（中粒米，煮熟）, 绿叶生菜. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de 130fighting!
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