Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 114,04g | Carbs: 104,93g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка с Изюмом. Jantar: Молочный Мир Сыр Альбери, Просто Горчица Столовая, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Караван Филе Пангасиуса Жареное, Котлеты с Грибами. Lanches/Outros: Яблоко, Апельсин. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh4minaa
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