Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2014
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91,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 54,83g | Prot: 206,89g | Carbs: 259,68g.
Café da Manhã: Water, Water, Water, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Organic Vanilla Soymilk, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats, Kirkland Signature Egg Whites. Almoço: Water, Water, Tasty Bite Basmati Rice, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Safeway Whole Roasted Chicken. Jantar: Water, Safeway Whole Roasted Chicken, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Tasty Bite Basmati Rice. Lanches/Outros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Clementines, Alpine Fresh Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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