Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Gord: 72,41g | Prot: 157,09g | Carbs: 374,05g.
Café da Manhã: Caravan's Cacao Amaro in Polvere, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, One Protein Instant Oat Flour (Nocciola), Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio. Almoço: Certossa Sfoglie Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Findus Fiori di Merluzzo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Zucca, Conad Riso Basmati. Jantar: Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità , Pane Bianco, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Lanches/Outros: Ok Brio Burro di Arachidi, Tastino American Style Sandwich, Confetti, Certossa Grissini Friabili. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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