Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 59,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 16,65g | Prot: 44,97g | Carbs: 160,29g.
Café da Manhã: Сахар, Мой Торт «Морковный», Приготовленная Летняя Тыква, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Магнит Банан, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Мои Сырники, Магнит Минтай на Пару , Макфа Гречка на Воде. Lanches/Outros: Сухари. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 30061967v
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