Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Gord: 34,89g | Prot: 44,62g | Carbs: 25,59g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Agrião, Rúcula, Alface, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Repolho Refogado. Jantar: Agrião, Alface, Agrião, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Histórico de Peso de sanddraasd
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