Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3611 kcal
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Gord: 135,79g | Prot: 153,63g | Carbs: 447,50g.
Café da Manhã: Yema de Huevo Cocida, Piña, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido, Pan Francés. Almoço: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Patatas Fritas, Arroz Blanco Cocido, Frijoles Cocidos. Jantar: Huevo Cocido, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido, Plátano, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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