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1315 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 93,82g | Carbs: 132,61g.
Café da Manhã: Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo, Banana. Almoço: Peito de Frango, Grão-de-Bico Cozido, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Feijão de Corda, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Tomates. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
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Histórico de Peso de Fabricia de Santana
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