Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 68,88g | Prot: 73,08g | Carbs: 172,45g.
Café da Manhã: AH Kokosmelk, Kruidvat Zoetstof, Havermout, Jumbo Diepvries Aardbeien, Banaan, Milsani Verse Halfvolle Melk. Almoço: Milbona Latte Macchiato Coffee Drink, AH Hamkaas Croissant, AH Hamkaas Croissant. Jantar: Tosti met Kaas. Lanches/Outros: Biofood Agavestroop, Senseo Dark Roast, Senseo Dark Roast, Water, Melkunie Protein Chocolate Shake, Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar, Koffie, Landhof Halfvolle Melk, Landhof Halfvolle Melk, Koffie, Gwoon Halvarine, Gwoon Volkoren Ontbijtkoek. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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